Rezept-Tipp: Wärmende Butternut Kürbis-Ingwer Suppe

Perfekt zur etwas kühleren Jahreszeit gibt es heute eines meiner aktuellen Lieblingsrezepte. Es ist wahnsinnig einfach, kostet nicht viel und schmeckt wunderbar. Dazu braucht man: 1 Butternut Kürbis 1 Zwiebel 1 Ingwer (ca. in der Größe eines halben Daumens) Öl Salz Pfeffer nach Belieben Muskat nach Belieben Ebenfalls benötigt man 1 Stabmixer/Pürierstab 1 Schneidebrett 1 … Rezept-Tipp: Wärmende Butternut Kürbis-Ingwer Suppe weiterlesen

Andere Frauen: Gegner oder Verbündete?

Ein Thema, das mir in meinem Leben schon sehr oft untergekommen ist und mir dementsprechend auch am Herzen liegt, ist Konkurrenzkampf. Wenn die Blicke vom eigenen Laufband aufs benachbarte schweifen, um zu sehen, welche Geschwindigkeit eingestellt ist. Wenn man seine langen Arbeitszeiten besonders dramatisch hervorhebt um ja nicht den Eindruck zu erwecken, weniger zu arbeiten … Andere Frauen: Gegner oder Verbündete? weiterlesen

Rezeptidee | Spargelsalat

Superfoods, Rohkost, Vegan...die Trends im Ernährungsbereich sind derzeit ja reichlich an der Zahl. Bei all dem möchte ich in Erinnerung rufen, dass auch regionale Lebensmittel durchaus "Superfoods" sein können und uns mit jeder Menge Nährstoffe versorgen und uns genügend Abwechslung und Vielfalt bieten können. Soweit es geht versuche ich immer möglichst regional einzukaufen. Für mich … Rezeptidee | Spargelsalat weiterlesen